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膝の内側は女性に特に重要

5月末に実家の断捨離で

膝を痛めたティエラでしたが

セルフケアでいろいろとケアし

ヨガでもほぼ回復を感じました

 

しかし、原因を探らず

そこばかり見ていては

木を見て森を見ずです

 

しかし、熱、腫れ、痛みのある時は

まずそこから改善

 

私は脾系のラインが痛みます

膝の内側は、脾、肝、腎系ラインが

通り、とても重要

 

脾は胃と表裏関係にあり

婦人科系、泌尿生殖器系の不調に

関係しています

 

腎経は膀胱経と表裏関係にあり

泌尿・生殖系と肺の疾患に関係しています

 

肝経は胆経と表裏関係にあり

肝胆の調節や婦人病に関係しています

 

こんなに婦人科・泌尿器とくると

女性にとってとても重要だと

単なる関節痛だとも言い切れません

 

マッサージなどでここが痛いということは

流れが悪いということ

生理痛、生理不順など関係しています

 

女性にとって妊娠、出産で

変化しますが

更年期は今まで以上に

体の変化の波が来ます

 

でも、どんなにすばらしい物やサプリ

薬があっても、生活習慣を見直すことが一番!!

睡眠、食、適度な運動・・・体を冷やさないこと

それから、日頃のケアが生きてきます。

 

ティエラは適材適所にアーユルオイル

温熱キリ、カッピングなど

チョイスしてセルフケア続けました

 

引きずるくらい痛かった膝も

10日、3週間と徐々に

回復を感じケアの内容も変えて

スライドカッピングを中心に

ゆったりと時間のある時に

温熱キリとしました

 

ヨガのあぐらもできるように

しかし絶好調まであと少し

膝に負担をかけすぎないように

太ももの筋肉の強化も必要・・・

 

ちょうど

先日カッピング(吸い玉)のアイテムの

見直しのためスキルアップの講習も受け・・・

脾系、肝経、腎経〜とガンガン流すと

どんどん良くなっているのを実感

 

吸い玉いろいろ使ってきましたが

施術時受けて頂く方に

より満足の得られるものに

今回思い切って変えました

 

小回りが良くて、心地良く

日本製のガラスのヘッドが

滑らかで最高〜まずは家族にて

試しましたが好評なのです

 

プラス女性のお悩みに特化した

カッピング

子宮ケアや冷え

股関節や座骨神経痛

背中や腰痛のある方に

 

よりコアにカッピングを活かしたコースの

バージョンアップスタート前に

女性のお悩みにより合わせた

カッピングとスライド・カッピング(筋膜リリース)の

モニターさん10名様募集します

詳細は今しばらくお待ちください

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2020.07.09 Thursday 21:19 | comments(0) | - | 
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