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腰が〜とこんな時に

週末に夫が

腰がおかしいと帰宅しました

このところ忙しく、何日も一日ゆっくり体を

休めていなかったので

ほぼ毎日ボディケアしていても

疲労回復が追い付かない・・・

 

まだ横になれるというので

インドの温灸であるキリを

 

左の腰が痛いというので

念入りに温め

その後カッピング(吸い玉)もしました

どうやら違和感も随分ましになったと・・・

 

久しぶりの一日休み

翌朝に起きてトイレに行き用を足すと

腎のあたりがもやもやと痛い気がするというので

 

去年のクリスマスイブに悶絶した記憶が・・・

結石が動いたのかも?というので・・・

尿がでると砂のような石が

動くので少し痛かったのかもしれません

 

朝時間があまりないので、カッピングのみ短時間しました

 

夜は入念にキリで温め

いつもより長めにカッピングと

全身のもみほぐしで仕上げ

 

今朝は随分楽になったようです

冷たい飲み物大好きな夫

そこに要因も・・・なかなかいうこと聞きません

 

一日の終わりにゆっくりとお風呂にはるのが

まだ救いです

今年のハードな夏の疲れも

涼しくなって出てきているようです。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2018.10.23 Tuesday 09:14 | comments(0) | - | 
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