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発酵すごいがフルーツ酵素

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昨日は大雨・・・銀行へ行くときに

ワイパーフルにしても前が見えなくなりそうな時も

 

大雨の後に凄い雷???

湿度も温度も激しい梅雨

過去にはとても苦手で良くダウンしたものです

胃の調子が悪くなる・・・典型的な水毒のひどい症状

やる気どころか、気が滅入る・・・そんな時期もありました

 

胃薬頼みの私でした・・・根本の改善ができていない

何がいけなくて、どう改善したらいいのか???

当時は長いトンネルだった気もします。

 

そんな私も自然療法から食、生活習慣の改善は

自分が気が付いた時から、

どんどん変化し本来の健康な自分へ

ひとっ飛びではないです長年の癖や思い込みも

一つ一つはぎ取らないと・・・車も洗車しないと

ワイパーだけでは前が綺麗に見えないので

 

身心ともにスッキリさせることも必要

嫌うのではなく視点を変えて

梅雨の楽しむことを知りました

 

今年はいろんなミックスの酵素ドリンク

楽しんでいます

今が旬の梅、ビワ、すもも

これは初めてのレシピ

 

今日は分離させて、冷蔵庫へ

 

酸味の中にほわっと甘みが〜

やはり旬のものならでは

季節のフルーツ酵素づくり教室

随時募集しています♪

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2018.06.30 Saturday 06:54 | comments(0) | - | 
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