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穏やかな漢方茶。

[ 漢方茶 ]

昨日は最近とんとネット環境が良くないので

ドコモさんに朝一番で連絡

いろいろと相談の結果

ネット関係の周辺機器を交換することに

 

とっても手配も早くその日の夕方には届きすごい

夫が戻り交換して設置

設定しまして無事開通

 

先日から家族の携帯が順番にダメになり私も

いろいろと設定にてこずっていますが

何とかなるでしょう

PC、コピーブログもやっと平常にです、ほっきらきら

 

先日は漢方茶プチレッスンで

エピニーネイルサロン明石店さんへ

おじゃましていましたき

 

4名様予定でしたが

インフルエンザ、ノロウィルスでダウンされ

急遽2名様になりました

 

やはり、春先のこの季節

まだまだ風邪やインフルエンザは

居座っているようですkyu

 

大切に行事や予定の方

特に受験生の親御さんは気がかりですね

手洗いが一番だそうです

免疫強化は早寝早起きです手

 

空気中は様々な菌がいっぱい

人類や自然界は菌との共存

すべての人が伝染しないのは

免疫力の違いから

やはり最後は地震の免疫力だそう

 

プチレッスンは基礎になるので

さらりと中医学の体質と陰陽理論の話の後

体質診断チェックをもとに

お茶のブレンドを実践しました四葉のクローバー

 

それぞれの今の体質に合わせた

マイ漢方茶になります!!

 

ご自分で体質や好みに合わせ

ベースのお茶を選び計量

あとは生薬・・・も選び

食品でとれるものなので安心なものばかり

 

 

ブレンドした香りも感じていただきます

お湯を注ぎ4〜5分ほど

するとお湯を入れる前とは

「香りが変わった」

漢方のイメージも様々ですが

 

まずは飲んで体験していただき

何か月か続けると変化は緩やかだけどあるはず

 

重症、難病はもっとコアな漢方へとお勧めします

未病のうちなら自分でケアしてくださいな

 

いよいよ、ご自分で飲んでいただきます

「飲みやすい」しばらくすると「あたたかくなってきた」

と言っていただきましたよ。

 

お茶菓子は薬膳スィーツ

今回はなつめ、くるみ、ドライフルーツのワイン煮

ご用意しました

 

お茶と一緒に食べていただくと

血行が良くなりスパイシーで

殺菌もあるシナモン、クローブ

風邪対策もOK

 

四葉のクローバー漢方茶プチレッスン

90分 テキスト、お茶菓子、お持ち帰りお茶

講習費 4500円 

 

美と健康、衛生面もしっかり意識されている

素敵なネイルサロンさん↓

エピニーネイルサロン姫路・明石

2店舗あります

お近くの方はどうぞ〜ハート

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2018.03.09 Friday 09:11 | comments(0) | - | 

楽しく漢方茶のブレンド。

[ 漢方茶 ]

朝からすごい風です

雨上がりで風が吹くと

花粉が飛びますとニュースで・・・暑い

 

昨日は漢方茶プチレッスンと

カッピングフェイシャルのお試しに来られました

 

漢方茶プチレッスンでは

体質チェック表を使います

 

季節や体調により選ぶものも変わります

気・血・水・陰陽とは?を知りその後実践

 

ベースはほうじ茶、緑茶、玄米茶、黒豆茶、烏龍茶

なので、普段なじみのあるものです

 

体質に合わせて薬草を自分で選び作ります

自分で選んだお茶を飲みながら

薬膳のお茶菓子をご用意しています


日々のセルフケアや日々の見直しに

役立てていただきます。

 

漢方茶プチレッスン

テキスト・漢方茶お持ち帰りあり

薬膳茶菓子付き 90分

講習費(材料費込み)4500円

 

漢方茶プチレッスン

サロンではおひとり様からOK

出張レッスンは4名様からお受けしています。

 

カッピングフェイシャルはこちらを使用

お顔の上を滑らす感じです

余分な角質が取れ、血行が良くなり

 

フェイスラインがすっきりしたと

やっとメニューにデビューできそうです

 

明日はエピニーネイルサロン明石店さんにて

漢方茶プチレッスンです暑い

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・・ティエラ

 

2018.03.06 Tuesday 08:43 | comments(0) | - | 

まず簡単黒豆茶作り。

[ 漢方茶 ]

季節は立春から雨水へと

冷たい雪から雨へと変わり

凍てついた田畑が潤いを取り戻し

ご近所の田畑も忙しくなるころです

来週はもう桃の節句

 

まだまだ冷えるのと

中医学では

黒の食べ物・・・黒豆は

腎を補うのでお勧めです

 

真冬のおせちに欠かせない

黒豆だけど

 

年々腎のパワーは落ちていくので

私は通年必要になっています

 

毎日、黒豆の煮豆は無理でも

お茶にして飲むと簡単です

 

買ってきた黒豆をさっと洗い

水を切り乾燥させ

フライパンで要ります

 

だんだんと香ばしい香りがして

皮が裂けてくると終了

冷まして空き瓶に保存

 

それも時間がないという方は

炒った黒豆もスーパーで見ます

 

もちろん黒豆茶としても販売されていますが

手作りは甘さ違う気がします手

 

お茶の後は、ふやかす手間がいらないので

炊飯器でポチッと、ご飯と一緒に炊くと

簡単黒豆ごはんに

水加減は少しプラスですがお好みで

 

日々の食事、習慣が今後のあなたの身体を作ります

もう一つ思考これが一番大切かも

長いようで自然界から見たら

一瞬の私たち、日々を楽しくするのは、あなた自身が鍵です。

 

簡単漢方茶のスタートに〜気楽に毎日続けられますよき

 

来週はエピニーネイルサロン明石店さんにて

漢方茶プチレッスンです♪

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2018.02.28 Wednesday 09:08 | comments(0) | - | 

日々のケアに漢方茶。

[ 漢方茶 ]

家族や友人、サロンでお出しする漢方茶は

中医学・薬膳の考えに基づいた

国際中医師で薬剤師でもある花凜堂さん認定の

漢方茶ブレンダーの私がブレンドしています。

 

毎日のお茶代わりに活用できる

日本人になじみある

玄米茶、ほうじ茶、ウーロン茶、緑茶を

ベースに体質に合わせ数種の和漢薬草を

ブレンドしたお茶なんです。

 

医薬品ではないので即効性はないですが

安心して飲め、毎日飲むことで

少しづつ体質の変化を実感できるのが特徴です。

 

娘が毎日仕事先にもっていっています

目の疲れ、肩こり、目の下のクマ

などなど・・・暑い

 

目の疲れ、冷え、ストレス、気血を補うものに

 

今朝はのブレンドは

ほうじ茶が好きな娘はやはり

からだが温めを求めているからぴったりのベース

なつめ、桂子、クコ、紅花、ウコンにしましたき

 

体質に合わせブレンドも受けています

お試し〜1か月用迄

お気軽に、お問い合わせください。

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2018.02.02 Friday 08:48 | comments(0) | - | 

氣の巡りの常備のお茶に。

[ 漢方茶 ]

菊花とクコの実で

春はゆったり氣の巡りを

良くしてください

 

菊花がなければ

カモミールはすぐ手に入るので

こちらでも

 

春は肝の季節

気持ちはウキウキしだしますが

体はまだついていかない

肝の夫婦、兄弟は胆ですが

つながっている子分のような目にも

良いのでイライラを沈めてくれます

 

寒暖の差もあり

風邪や咳、湿疹など

花粉症も出やすいです

 

私はひどい喘息でステロイドに20年

お世話になりましたが

もう離脱し10年が過ぎました

 

花粉症はまだ少し出たりします

年々ましになっていますが

この季節やはり寝不足や体を冷やすと

ひどくなるように気がしますが

夜中に眠れないや一日中くしゃみの

連発ということもなくなりました

 

もちろんそんなころは

味覚も嗅覚もダメになり

料理の味の決め手も今いちになる

春先と梅雨の憂鬱な季節でした

 

なので一年のうちに何回も風邪で

のどをやられガラガラになるほど

抵抗力も弱っていました

 

本当に負のスパイラルというのは

凄いもので気もなくなりかけ

なかなか厳しい体調に・・・

しかしアロマテラピーに出会ったことで

元気パワーがよみがえり

家族や親せき、ひと様のケヤにまで

 

続けていけるのもあの一歩があったから・・・

 

 

大切な肝と腎そして肺のケアはこの季節

重要になります

 

肝心かなめはいつでもですが

肺のケアも

 

キリもこのところ忙しかったのでできず

温めが足りないので

お風呂タイムに

シナモンやよもぎブレンドし

先日直子先生にいただいた

シャクティオイルもプラス

 

 

これは、とっても癖になるというか

心がもとめる幸せになる香り

ブレンドはローズとサンダルウッドなるほど〜

とっても贅沢な香りですハート

 

伺ったところ胸に塗るオイルとも・・・

ハートチャクラの癒しにも

うなづけます・・・そしてお肌もツルツルに♪

 

100%ピュアの香料で安心な

インセンスもローズとサンダルウッドに

ユーカリ、オレンジ、シナモンも増えて

お部屋に合わせたり気分に

合わせたりして楽しめます

 

ああ〜午後はまだ続いています歯科もあり

セルフケアも侮れません手

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2017.03.27 Monday 09:03 | comments(0) | - | 
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