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簡単アーユルで鼻と耳ケア

息子は今年の冬から春への

季節の変わり目

朝鼻がグスグス、くしゃみも

一日中ではないのですが

花粉症とまではいかず

 

どうやら春の風邪が長引いたような

胃腸の冷え、水分代謝のわるさや

疲れもあったのかもしれません

 

こじらせずに

今が肝心とアーユルKオイルで

鼻と耳のケア続けると

スッキリして仕事へ

2か月ほど毎朝していましたが

いつの間にか鼻もくしゃみなくなりました

 

もちろん私も続けて軽く済みました

花粉症手

まだまだ私の冷えと水毒の改善は

続きますkyu

 

夫が先月に鼻かぜだったけど

最近咳が続き、その後に軽いめまいと

耳鳴りが続いたので

漢方薬や首やツボをもみ

カッピング

 

ラストは耳と鼻の粘膜に

アーユルKを綿棒でぬりぬり

水分の排出に・・・

 

急な熱さで冷たい物ガブガブ

飲んでたし・・・暑いのでわかるんですがアセアセ

やはり体調不良に・・・

 

水分、特に冷えたものや

甘い物のの取りすぎも注意です

 

アーユルK 80ml 3300円税別

全身に使用できます

インドのアーユルヴェーダのレシピに基づいた

たくさんのハーブが入ったセサミベース

のオイルですハート

 

あれだけ絶対飲まないと

言い切っていた

漢方薬か?というほどの「激」の

プラセンタ入り濃厚栄養ドリンクも

激 500ml 12000円税別

 

今回ばかりは朝飲んで

仕事へ行きました・・・自営業なかなか

休めず辛いところですが、体を壊しては本末転倒


最近出ました携帯におすすめの

パウチタイプ激 20ml1包500円も

持って昼も飲み

一日何とか乗り切り

少しづつ耳鳴りも治まってきました

 

来月の梅雨に向け

今の間にきっちり改善させたいと

簡単にできる毎日の習慣を続けて

もらいますきらきら

 

 

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

2018.05.16 Wednesday 07:49 | comments(0) | - | 

インドハーブの自然派洗剤

リタパウダー天然100%

そのままではスプーンやフォークや

金属製のものが

とっても、きれいに

 

しかし焼肉などした後のプレートは

少しの中性洗剤に混ぜて洗うと

脂切れがよくスッキリ

少しでも洗剤使用減らせます

 

 

食洗機にティースプーン1/2杯くらい

食洗器は量が多いと故障する場合があり

少量で、または専用のものに少し混ぜるなど

注意してください

 

水回りの蛇口に使用するとピカピカき

 

食器のつけ置きは洗い桶でスプーン1杯ほど

 

洗濯にも大さじ1杯、蛍光増白剤は入っていないので

洗濯物は白物より白くなりませんが

合成の活性界面剤、着色、香料その他の化学薬品が

気になる敏感肌の方に支持されています。

 

人にも地球にも優しい洗剤の代わりに

リタ・・漢字でたまたま利他の心・・・が浮かび

人も喜び自分も喜びですにじ

 

サロンでボディケアの時にガサガサだと

いけないので、手袋も使いますし

食洗器の力も借り

それでも手のモデルさんには程遠いですが

できることからです手

 

桜の花がとてもきれい

春なんですねさくら

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

2018.03.31 Saturday 08:50 | comments(0) | - | 

インドのキリでメンテナンス。

先日のキリの施術で

ストックしていたキリも使い切ったので

 

朝から作っていましたが

ああ〜布が思ったほどなく

在庫のもので作りました

 

タイハーブとも違い

ダイナミックなキリです

 

あっつあつアセアセのオイルを使用します

 

冷えているとなかなか芯まで熱が届かないので

根気よく何度も何度もキリを取りかえ温めます

アーユルヴェーダの

オイルはキリ専用のオイルと

関節が痛い時に使うオイルと使用

ツボや関節、冷えているところを温めます

 

芯から冷えている中々熱が入らない

根気よく続けること

シンプルだけど信頼できる療法

 

続けていると関節、筋、筋肉を温め

滑らかになるのがわかりました

 

人も車も、家、機械だけでなくすべて・・・

快適に長持ちさせるには

定期的なメンテナンス

自分でがベストですが

時間も気力もない疲れはきっている方は

サロンへどうぞ〜

 

セルフケアのレッスンもあります

お気軽に〜お問い合わせください

インドハーブが詰まっています

オイルが浸みこむと成分とブレンドされて

だんだん染み出します
これは体験しないとわからない

 

私はこのおかげで

過去のぎっくり腰を慢性化させずに

済みました

日々復活を祈りつつ腰に感謝しつつ続けたのです

 

一時はこのままボディケアもやめないととか

寝たきりになるのかとさえ・・・

 

腰がダメになると立てない、家事も何もできない

ほんとに怖さも知りました

 

子供のころから座骨神経痛があったの夫も

最近は言わなくなりました

まだまだバリバリ元気に日々をエンジョイしたいので

メンテナンスは明日への力の源ですにじ

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2018.03.27 Tuesday 08:19 | comments(0) | - | 

インドの本物のインセンス

インセンスたくさん世の中に出回っていますが

私は人工香料のものは燃やすと頭が痛くなります

好きだけど数年は使用していませんでした暑い

 

インド在住の先生から

インドを訪れた折、ご紹介いただいた

天然の香りのオーガニックのインセンスは

素晴らしい香りだと知る

今までのものは何だったのかと・・・困る

やはり体は正直です手


ローズローズ、サンダルウッド

 

芯もオーガニック

お香部分は手び練りで

天然の香料という贅沢なものですha-to

 

安全な芳香剤の代わりに

トイレや玄関、部屋にも

優しい香りがほわんと香る程度です

香が弱くなったら火をつけるという感じにしています

 

シナモン、ユーカリ、オレンジなど

 

先日、先生から届いた

ジュニパー

私は神聖な香りで頭がすっきり

する感じがします

ヨガや気功、瞑想にピッタリ

 

インドで長年に渡り

現地で過されたからこそ

先生の豊かな経験と確かな目で

吟味されたものを

ご紹介しています♪

 

旅行時にスーツケースにお香を

入れるようにしますねという方も

お客様に教えてもらいました

 

先日インドにも行かれたことのあり

ヘナに定期的にお越しのマダムが

ユーカリのインセンスを選ばれ

「あ〜インドの香り!!」と

 

お部屋の芳香剤にしますと即購入されました

以前に化学物質のアレルギーで大変だったと

いう経験も有られて

 

お値段もリーゾナブルと・・・

オーガニックを選ぶ目が、厳しい方に

気に入っていただき嬉しいですハート

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

2018.03.21 Wednesday 08:48 | comments(0) | - | 

お肌に優しいムルタニミテで。

インドの世界遺産タージ・マハル

訪れた時ちょうど塔の修復中でした

そのタージ・マハルの大理石の洗浄に使われるそうです

自然のもの使用というところがまた憎い

職人さんにも観光する人にも優しいものできれいにするところ

五千年の歴史あるアーユルヴェーダの国

 

インドで美肌の女性が使っているアイテムの一つ

ムルタニミテのパワー

  • 洗浄、毛穴の汚れ
  • 収斂、お肌のひきしめ
  • 採集地の特性上、殺菌
  • 皮脂のコントロール
  • 冷やす

ムルタニミテパック

 

ムルタニミテだけでなくクリアヘナと白檀のパウダーもプラスで

とても贅沢なレシピ

 

インドに長年滞在しておられる

なおこ先生が吟味されたもの

先生が何でお肌も若々しく綺麗で日焼けしていない美肌キープ

アーユルヴェーダの秘伝のレシピだからこそなんだとわかりました

 

お肌にとても優しいので普通のパックができない方でも

一度トライしてみて下さい、毛穴の要らない物、お掃除にどうぞ〜♪

すべて自然のものを使った体に優しい足裏パック

   

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プラスとして♪♪

ただ今お手軽トライ価格にて

足裏        2,500円 → 1,250円 足湯付き(お試し価格)

※どちらも税抜価格、オプションMENUとなります。

 

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2017.08.08 Tuesday 08:45 | comments(0) | - | 
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