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12月のお知らせ

今月も2週間を切りました

宅急便、ゆうパックの配達の方も遅くまで

配達されています・・・ハード

 

今月のマドレ・デ・ティエラの体験の出店予定

イベント 1日、19日

Kata-Kataさんへ出店は9.23日となりました

来週はまだ空きもありますが

ラストのご予約28日も受付終了

とても感謝の一年です。

 

前日から準備ヘナパック

 

ヘナが白髪に入ります

時間もかかるけど、健康を考えるなら一度考えてみて下さい

 

今日はアーユルヴェーダ・ヘナのお客様

髪は女の命と言われるほど大切なんです

美髪で健康にの思いです♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.12.21 Saturday 08:51 | comments(0) | - | 

10月もKata-Kataにて

今日は朝肌寒いくらい

鳥たちは元気にさえずり

爽やかな朝です

 

明石駅の北の市立図書館近くの

Kata-Kataさんにて

漢方アロマオイル使用した

かっさで今月10月は7.21日

出店しています

詳しくはこちら

 

月曜日のみ薬膳ランチ

限定10食でされていますので

到着後すぐにランチをいただき

元気パワーアップ

お待ちしています♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.10.07 Monday 06:51 | comments(0) | - | 

スパイスカレーで元気に

スパイスカレーレッスンです

10月16日10時半〜15時くらい  残席1名様

プライベートサロンなので

現在は2名様までのレッスンでのんびり

 

私の場合スパイスカレーお店によっては

食後に胃が痛くなったりして???

合わないことも

自分で作ると、痛くならない

辛さも、お好みで合わせられますし

ベースを覚えれば、

スパイスカレーの幅が広がります

 

カレーに使うスパイスで有名なクミンは

消化促進、ガス排出など

知れば知るほど食べる薬

 

その日の家族の体調に合わせ

インドのお母さんはスパイスの配合も

変えたりするそうです

どこの国のお母さんも同じ思い

 

スパイスカレーレッスンで使用する

スパイスの効能やレシピ手順のテキスト

すぐに使えるスパイス付

スパイスカレーとサイドディシュも作り

バターチキン、サブジ、ターメリックライスなどなど

試食、休憩後にインド

アーユルヴェーダの伝統療法の

温熱療法セルフキリで

 

冷えたお腹、足首、凝った肩

痛みのある関節を

じんわりインド薬草と

アーユルヴェーダオイルで温めます

アドバイスとサポート付き

 

私はこのキリのおかげで

ぎっくり腰を慢性化せずに済みました

腰は上半身と下半身の要です

 

おかげ様で今もご縁のある方

家族のボディケアのお手伝いも

続けられています

 

朝夕冷えてきました、

今年の湿度の高い長い夏の疲れをやわらげ

リラックス、体の内から外から温め付き。

 

スパイスカレーレッスン

10月16日10時半〜15時くらい 残席1名様

単発6500円

3回コースは特典、割引あり(3か月目安)

日時は要相談にて

お一人様からもお受けしています。

 

ハーブ、アロマ、漢方・・・

すべて自然の恵みを使ったボディケアが

ライフワークになり・・・

 

体と心そして大切な食事・・・

日本の伝統発酵食も学び

薬膳とスパイスと絡めて

お伝えしています。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

 

2019.10.06 Sunday 09:03 | comments(0) | - | 

明日は漢方チャクラオイル耳ケア

朝夕涼しくなりました

気温差と季節の変わり目には

夏の疲れも一気に

 

胃腸の疲れが多いかと

そして急に感じやすいのが

大気の乾燥による

髪や肌のかさつき、痒み、フケ

気管支のトラブルなど

 

秋は乾燥の季節

梨や柿のくだもの

レンコン、さといも、大根、ニラなど

で潤してください。

 

明日はハンドメイドマルシェに出店しています

会場はパピオスあかし2

明石市民広場JR山陽電車

明石駅南徒歩1

お天気の心配もなく最高!

 

ハンドメイドマルシェ『ノマド・マート』

9月27日 金 10:30~18:00

私は癒しでの参加に

『漢方チャクラオイル耳ケア」&「ヘッドかっさ」

 

2000年以上前に書かれた『黄帝内経』では

耳を見れば健康状態を知ることができるという記述があるほど

中医学で耳は腎とも脳とも深い関係

耳の裏は脳から直接出る脳神経の

通り道12本の内の4

 

動眼神経・・・眼精疲労と関係

顔面神経・・・顔の神経と関係

迷走神経・・・体調全般に関係

副神経 ・・・肩こりに関係 

 

意外ですが耳の裏はこのように大事な脳神経の合流点 

東洋二大医学インドのアーユルヴェーダ

中国の中医学の融合の

漢方チャクラオイル七輪使用♪

身心ともにバックアップします

 

お得体験なので1000円〜

気楽に体験ぜひどうぞ~。 

 

9,10月キャンペーンはよもぎ蒸しです!!コチラ

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2019.09.26 Thursday 08:31 | comments(0) | - | 

秋風を感じ、よもぎ蒸し

今朝は秋を感じます

やっと涼しい風

暑さで温める気にならなかった方も

涼しくなると夏の疲れが一気に出ることも

夏の疲れをとる

よもぎ蒸しのコースのお得コースご用意しています

アーユルヴェーダ・ハーブ蒸し 

キャンペーン10月末まで延長しました

デトックススペシャルブレンド 

モリンガ茶付き3,500円⇒3000

 

アーユルヴェーダの神秘なるチカラを借りて毒素排出。
体内浄化のために世界中で使用されてきたトリファラを

配合したデトックス最強版!
トリファラは飲用やマッサージ(肌に直接塗込み)をするなど、

インドをはじめ世界中で“毒素排出”のために

あらゆる施術が行なわれてきました。


西洋ハーブの力とアーユルヴェーダを調合、

トリファラは3を表す「Tri/トリ」と

果実の意味「pala/ファラ」の造語で、

サンスクリット語「3つの果実」を意味です。

アーマラキー(アムラ)

ハリータキー(ヒルダ)

ビヒータキー(ベハダ)

 

■3つの果実の特徴(簡素化してあります。)
アーマラキー/ビタミンCが豊富な生薬で(オレンジの20
倍)

抗酸化作用も、抗酸化ポリフェノールのケルセチン含量が多く

ビタミンE1000倍。

 

糖尿病予防にも良いとされています。
ハリータキー/腸の筋肉を強化するもっとも

薬効の高い植物だと言われています。

 

アーユルヴェーダでは多くの病気を治すと伝えられています。
ビヒータキー/腸壁などの粘液を調整作用が、

正常な消化吸収のために大切な成分です。

これらは現在でも野生のものがほとんどで、

農薬などの心配が少ないハーブ。

 

インドでは、気候の激しさから整腸が重要だと考え、

腸が整っていれば内臓が

きれいになり消化吸収力が高まり、

全身から力がみなぎると考えられます。

◆ダイエット効果 消化を促進する

 便通作用(デトックス)疲れ目を癒す効果
 ニコチン・タール解毒作用


その他 ブレンドハーブ 

ローズレッド マルベリー ビワ葉 ジュニパーベリー 

コリアンダー ローズマリー

※ 妊産婦、授乳中の方は受けていただけません。

 

オプション

〜ムルタニミテパック〜

よもぎ蒸しのコースのお得コースご用意しています

足裏        2,500円 → 1,500円 足湯付き

10月末まで延長キャンペーン価格!!

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

 

2019.09.19 Thursday 08:55 | comments(0) | - | 
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