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おうちでヘナのコツ伝えます

週末は「セルフヘナ」のレッスンに

来られました

 

 

白髪が有る無し関係なく

髪だけでなく、身心のケアにも

地味だけどとても良いのです

 

健康と美が気になる方は

ヘビーリピーターになられます

 

おうちでセルフヘナする場合の

コツをお知らせしています

ヘナの特性や自分の髪に合ったハーブ

 

プチアーユルヴェーダ

シャンプー作りや

注意事項など

プラスヘナの間に

インドの温灸キリ体験ついています

 

お腹を温めたり、凝った肩に

ポンポンじんわり温かく

身心に働きかけます

それとレッスンしていただいた方は

割引やお得なセットもご案内しています。

 

ヘナレッスンは6000円

テキスト、お茶菓子付、3時間

それまでにヘナ体験の場合は3500円税別

(肩を超える長い場合はプラス540円)

 

私は気が付くとヘナ歴10年以上に

なっています、白髪の恐怖から解放されました

 

健康と美容に

アーユルヴェーダの叡智と

良いヘナとオイルがあれば

美髪にまだまだサラサラの髪を

続けたいそんな思いの方は

一度体験してみて下さい。

 

お問い合わせは↓

明石 発酵薬膳&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

2019.06.24 Monday 08:49 | comments(0) | - | 

スパイスカレーとインドの温灸キリ

インドから戻って

時々自分でも作って楽しんでいましたが

安定しない味になんだかなぁ

本だけではわからない・・・

本場の味学ぶと

コツや秘訣があるのです

スパイスの香りをかぐだけで

体温が上がり、汗ばみ・・・

代謝上がるはずです

 

アーユルヴェーダレシピのオイルや

ヘナのパワーは知っているけれど

インドの方のエネルギュシュな源は

やはり食事だったか~とまた改めて知る

 

リクエストいただいたので

手作りのスパイスカレーも

お伝えできるような形に

 

スパイスカレーコツをつかめば

自宅で本場インドカレーを味わえます

インドより日本人好みの味にもできますし

お店で食べるカレーも美味しいけど食後

なぜか軽い胃腸の不具合もあるときも

私の場合は自分で作るとそれがないので・・・

安心してスパイスカレーを楽しめます

 

夏はどこに行ってもエアコンが効いていて

汗をかかない・・・方は

内臓が冷えて不調に

スパイスの効能を知って

一緒に作って食べて食後ご希望の方には

簡単なインドの温灸キリをセルフで

手足やお腹を優しく温めて

心も体もリラックスし一休みしてお帰り頂く流れです

 

スペシャルなスパイスカレー

本場で学んだ先生のレシピを学び

初回は北インドのバターチキンカレー

野菜のサジブ、フルーツラッシー

デザートはシュリカンドなどです。

 

単発6500円

3回コース 割引あり3000円お得

お一人様からもお受けしています

日時は要相談にて

テキストレシピとお試しスパイスお持ち帰り付き

食の大切さは世界共通です♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

2019.06.21 Friday 20:40 | comments(0) | - | 

梅シロップ麹入り作り

夏バテ対策用の青梅ドリンク作り

青梅と麹、氷砂糖

青梅と麹、なつめ、クコの実、モリンガ

いろんなバージョン作ってみました

 

夏バテ対策青梅シロップ作りも

青梅の在庫限りで

 

完熟梅では今年も

さしす梅干し作ります♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.06.07 Friday 09:31 | comments(0) | - | 

明石の駅前のノマド・マートへ

来週です明石駅近のパピオス明石2階

明石市民広場にて

ノマド・マートに

今月の5/29水曜日 

10時半から18時まで

私は癒しにて、また参加しています

雨天の心配なくてありがたい♪

 

めったにイベントに参加しない重い腰の私ですが

明石に住み、のほほんとした土地を愛し、もっと活性化への

ひそやかな思い、手作り作家さんたちの頑張りにも

パワーもらいました。

 

いろんな作家さんの手作りやフードもあり

気楽に楽しめます。

 

会場はパピオスあかし2階

明石市民広場JR山陽電車

明石駅南徒歩1分

お天気の心配もなく最高!!

 

私は癒しでの参加に

『漢方チャクラオイル耳ケアセラピー」&「お顔のツボ押し&かっさ」など

2000年以上前に書かれた『黄帝内経』では

耳を見れば健康状態を知ることができると

いう記述があるほど

中医学で耳は腎とも脳とも深い関係

耳の裏は脳から直接出る脳神経の

通り道12本の内の4本

動眼神経・・・眼精疲労と関係

顔面神経・・・顔の神経と関係

迷走神経・・・体調全般に関係

副神経 ・・・肩こりに関係

 

意外ですが耳の裏はこのように

大事な脳神経の合流点

 

東洋二大医学インドのアーユルヴェーダ

中国の中医学の融合の

漢方チャクラオイル七輪使用♪

身心ともにバックアップします。

気楽に体験ぜひどうぞ~。

 

漢方アロマオイル耳ケアセラピー

気血水を流しにどうぞ〜。

 

日々のケアのきっかけになればいいな〜です

簡易のリラックスチェアーにて

深い〜〜耳のケアですよ

気になった方は気楽に体験してみて下さい

お待ちしてます。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.05.24 Friday 08:54 | comments(0) | - | 

ゴールデンウィークのお休み

ゴールデンウィーク

世の中では今年は10連休の方も

例年、我が家は

お休みバラバラですが

夫は仕事先から5月1日は

仕事は完全ストップしてくださいと

言われたそうで1日は、夫はさすがにお休みに。

 

我が家はプライベートでは姪っ子の結婚式

法事・・・と続き

遠方なので5月3.4.5.6日とサロンのお休み頂きます。

4月29.30日、5月1.2日は営業しています。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

2019.04.08 Monday 09:23 | comments(0) | - | 
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