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実家の断捨離

今年の3月高齢の両親が少しでも安全に

快適に暮らせるように

部屋の中の改善しようと

家族で相談、実行の運びで計画が進んでいましたが

コロナの自粛宣言でとん挫

 

それに両親に何かあってもと延期していましたが

やっと自粛解除と両親の体調も良さそうなので

先日神戸の実家へやっと兄弟も集まり

大掃除もかねて行きました

 

今回は大きな食器棚の中の食器の整理

上の方は、まったく使えていない

母の使いやすい物、好きな器の選定

押し入れに使っていない大きな鍋

古く使っていない電化製品

 

次に下駄箱の靴の選定

母には椅子に座ってもらい

妹と私が聞きながら整理しました

 

いる?いらない?ではなく

断捨離のやましたひでこさんや

こんまりさんのアドバイスでも良く言われる

 

使いたいもの、好きなものと聞いて・・・

やはり戦前生まれの母もったいないな〜

という思いは私たちより強い

でも思い出の強いものは

母の思いにより沿い選定しました

 

元気な若いころの話や「よく頑張って家事と仕事

したよ〜」なんて話もしながら片付け進めました

 

スタートすると母重たい食器、大きな皿は使わないと

だんだんとスピードも上がり選別もスタート

今の母に合わせた目線に日常の食器など

使いやすいようにすることまでが今日の目標

 

靴箱の中の靴も表面はきれいだが

靴底はすり減っていたりするので

そこも良く見せながら危険なものは

納得してもらい処分

 

いくら母娘でも勝手に人の物を処分するわけにいかない

私一人なら気の遠くなる作業だけど妹や弟の協力があって

できます、自分もみんなも元気な今のうちに

 

ゴミの処理などで階段の登り降りで

意外と脚にきました

重たいです食器も鍋も

押し入れの天袋の要らないものなど

 

引っ越しなどないので

47年も過ぎていくうちにしまっているものいっぱい

年齢や病気など生活形態も変わるので

節目には断捨離も大切です

 

先日やましたひでこさんの番組で見た

青年のお宅とっても綺麗でも物が少ない

ご相談ということで

山下さんが訪問???部屋に案内され

なんで私が呼ばれたのかな?と始めにひとこと

 

青年がまだスッキリできそうだけど・・・

物を買って後で後悔が・・・

というような彼と話して

断捨離は物を捨てることが目的じゃないのよ〜と

 

ほしいと思って買うのはとても楽しいし

いけないことじゃない、ワクワクも大切

 

この部屋は潤いが感じられないと

若いのに自分を抑え込みすぎるかなと

もっと人生を楽しもうと

 

好きなことを選び生計を2番にできる

人はそうそうないからねと・・・

やはり深い〜やましたさん

 

両親の断捨離は何回も分けて続くが

我が家の断捨離も続く〜♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020.06.13 Saturday 07:54 | comments(0) | - | 

2か月ぶりに

季節は梅雨まじかに

世の中も少しつづ変化し

近所の子どもたちが学校へ行っている

姿を見て、ほっとしました

まだまだ予防策は続きますが

 

先行きも、楽観ばかりでもないけど

今できることを日々するのは変わりなく

いつでも、思いは同じ

 

先月体調不良で延期になっていました

久しぶりにI様

よもぎ蒸しとヘナでサロンへお越しでした

お元気で何より

やはりリモートやメールばかりではストレスたまります

 

サロンでは消毒、マスクの着用、換気

漢方アロマの活用

コロナ対策などして、安心してお越しいただけるようにと

 

リラクゼーションから免疫アップへ

おうちでできるアドバイスなどお伝えします

心からお越しをお待ちしています

 

重たいのに、とっても大きな玉ねぎを頂きました

晩ごはんチーズタッカルビに〜♪

玉ねぎはとっても便利で

サラダ、炒めて煮て、ピクルスにも

とてもありがたいです。

 

来月7月4日は発酵教室

夏バテ予防の梅仕事に、また詳細お知らせします。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2020.06.08 Monday 09:22 | comments(0) | - | 

イベントでの楽しみ

バタバタしていたような4月

思い出しつつ・・・

少し前がずいぶん前に感じます

4月1日に参加したノマド・マートで

出会ったバターナイフとナイフ愛用しています

 

フランスのラギオール村の羊飼いが

考案したとされるラギオールナイフ

蜂のマークが目印。

 

普段だとそんなにゆっくり見て回れなかったけど

緊急事態宣言が出る前の

ラストのイベントだけに

人もまばらでお店の方にも接客に余裕

 

ナイフの切れ味も有名なフランス料理店で

愛用されている事、珍しい食器のお話も

たくさん聞けました

 

ローストした丸鳥もこのナイフで

切れます〜というのが決め手に

スルスル〜と切れます

 

フォークも欲しかったですが

コツコツと集めるのも楽しいかと♪

 

別のトルコ大好きなお店の方とも

トルコは時間に正確ですよと

飛行機もオンタイムで飛び立つことが多いとか

現地の楽しいお話も・・・

 

チャイカップ

耐熱なのでお姉さんは「熱燗もこれで〜」だとか

トルコもいつか行ってみたい〜と

妄想は膨らみました

 

ネットでの購入も今は便利な時代ですが

実際に手に取ってみて

お店の方が吟味してほれ込んだものの

お話を聞き買うのもやはり楽しい

 

今しばらくの自粛は続きますが

いづれ安心してまた楽しめるように〜

またの出会いを心待ちに楽しみにしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

2020.05.08 Friday 09:25 | comments(0) | - | 

ZOOMでヨガ体験

予定以上の長いレッスンお休みの中

初zoomによるライブでの

ヨガレッスン受けました

 

先生から事前に丁寧に案内いただいたので

予定時間には、すんなり繋がり

互いに手を振り久しぶり先生とスマホ画面で繋がり

何年振りかの同窓会のようでした

 

とっても不思議な感じと共に

心もウキウキ、こんな時だからこそ

形は変えてもコミュニケーションは

とても大切と実感

 

ここ暫く意外と雑用が多く

おうちヨガも手抜きになり・・・

カチカチの体が悲鳴を上げだしていたので

 

スタートし先生のいつものマントラを聴き

呼吸から始まると

少しつづ今に集中し身心ともに

自宅なのでいつも以上にリラックスしました

私の体質は特に意識した腹式の呼吸はとても大切

 

とっても楽しくて先生に感謝しつつ

贅沢な時間を過ごしました♪

長引きそうな自粛で

会場使用も5月も無理そうなので

暫くはライブヨガでエンジョイも良いです♪

 

2020.04.28 Tuesday 09:08 | comments(0) | - | 

35年もあっという間

世界中でコロナと戦っている現場や関係者

たくさんの人々の努力に感謝し

今自分で、できることをゆるゆるとしつつの毎日です

 

柑橘系の酵素シロップ作り

 

部屋の模様替えの中

延期になっていた確定申告も済み

少しほっとしたところ

 

夫の自営・・・今年で35年になります

保管しておかなければならないもの

以外にも紛れている不要の書類、領収書など

 

保管している書類の断捨離に

ああ〜気が付くと35年だと

右も左もわからない私にとってのスタート

でしたから・・・

 

2月、3月はいろんなことが

押し寄せてくる季節で

好きではなかった・・・空回りしていた

 

花粉症〜喘息いろいろな体調不良

自分にイライラしていることさえ分からないほど

イライラしても何も変わらない

 

辛い日々も何とか過ぎ

年齢も重ね

今のライフワークとの出会いも

いろいろな経験があったからだと

 

辛いと思っていたのも幻想かも知れない

瞬きの人生

あきらめず大切にしてください。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

 

 

2020.04.17 Friday 09:39 | comments(0) | - | 
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