<< April 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>

ラストはボデイケアに

今年のラストは

アーユル・ヘナで髪ピカピカにし

午後からお仕事へ行かれる方や

 

今年はいろんな

断捨離や自分発見をした方のボディケアは

キリで温め

カッピングでは流れていないところが

イタッイタッの連続でしたが

今年の疲れを取り

新年は5日から

お仕事だそうで頑張ってくださいな〜。

 

お仕事バリバリ

遊びも楽しむ

そんな女性はいつまでも

若々しく活き活きしています

 

旅のお土産頂きました♪

ありがとうございました

 

来年もお待ちしています。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

2019.12.30 Monday 11:16 | comments(0) | - | 

今年は子宮がテーマだった

私の今年1番気になるテーマが

女性の子宮ケアだったようです

 

女性なら一生切っても切れない子宮

夏はタイのハーブボールによる子宮ケア

ハーブボール、よもぎのパット作りなどなど

そして、先日は

中医学での子宮ケアのセミナーでした

生理、妊娠、更年期

人それぞれのタイミングで

体調に合わせシグナルが出ているはず

見逃すと後で後悔も・・・

 

簡単なかっさでの

子宮のセルフケア

知っているのと知らないのでは

大きく変わります

自分の体に愛を持ってケアして

身心ともに健康で若々しく

 

来年は作って体験など

もっと、お伝えできそうです♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

 

 

 

 

 

 

 

 

2019.12.16 Monday 17:20 | comments(0) | - | 

今月は黒クコのお茶です

こんなに綺麗な色で凄いパワーの黒クコ

黒クコの実にはブルーベリーの20倍の

アントシアニンが含まれていると・・・

 

黒クコの実はカロチノイド

ビタミンB1、 B2、ビタミンC、鉄、亜鉛や

セレニュウム等の微量のミネラル、アルカロイド

ベタイン及び他の成分を

豊富に含まれていると言われています。

 

アントシアニンとは黒クコ、ブルーベリーやナス、紫いもなどに含まれる

ポリフェノールの一種で、青紫色の天然色素です。

 

私の場合ですが車のライトがまぶしくなったり

老眼が出始めた頃から

ブルーベリーのサプリは欠かしていませんが

プラス、赤のクコの実を取るようにしていましたら

コンタクトの度数を2つほどゆるくしても

見えていますよと2年ほど前に言われ自分でもびっくり!!!

 

気が付くとあんなに辛かった裸眼でも本が読めるようになり

考えれるのは早寝早起きと寝る前にPCは使用しないこと

 

中医学では目は肝と通じていて、ストレスやイライラもよくない

肝の修復時間帯はゴールデンタイムです

お肌だけでなく目のためにも午前11時には

遅くとも12時までには

休めるように心がけています。

 

クコの実は滋養強壮、目の疲れ

棗(なつめ)は滋養強壮、安眠、健胃など

胡桃は滋養強精、美肌に

 

今月お越しのお客様には、クコの実、

美味しい胡桃挟み棗と

黒クコのお茶をお出ししています。

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.03.11 Monday 09:47 | comments(0) | - | 

素敵な出会いに感謝

明石の市民広場でのノマド・マート

久しぶりに自宅サロンを飛び出しての

こちらで初めての出店で慣れないので

出店10時半ギリギリの準備になってしまいましたが

のんびりのスタート

これは・・・一日長くなりそうかも(^_^;)

でしたが、寒いから焦らずと思っていましたら

アロマテラピーのお勉強をしましたという~~方からスタート

ありがたいことに・・・これから呼び水になって

あっという間にお昼も過ぎました。

 

ほっとしてゆっくりお話

お隣さんのキラキラジュエリーさんも初出店だと

勝手に写メは厳禁故残念ですが

細かい細工はインドならではのもの

ほんまもんと一目見てわかりました・・・

準備中にも気さくに話しかけていただき

 

休憩の合間に、石を見せていただくと

ラジャスタンで買い付け加工も勉強中と

去年インドへ行ってきたと・・・

聞き・・・なんだインド繋がりでしたか~♪

 

私たち母娘もインドへ3年前に行ったんです~と

盛り上がり・・・いやいや偶然出なかったのね

お隣になったのもとお話していると虹が~

 

私はこちらに

小さなルビーの細工

このデザインインドならでは♪

母娘でゲットしました

いろんな作家さんもおられて

また次回ゆっくり見たいと思います

 

漢方チャクラオイルの耳ケアを耳に塗布し

耳をもみ始めるとどんどん

温かくなり、リラックスするのです

 

簡単なので、自分でもさすったり

もみもみしてくださいと

セルフケア大切とお話ししました

 

ラストは眼がスッキリか

リラックスしてほわんとなるか

その方によって多少の感じ方も違いますが

短時間ですがメイクも落とさずできて

全身の気血水を流してくれるので

侮れないのです。

 

解剖生理学で耳の後ろは脳神経が4本も通っていて

顔、肩、目、五臓との関係もあると

中医学でも全身の経絡と

耳は腎と関係があると

霊枢という古い書物にかかれていたり

 

フランスの神経科医ポール・ノジェ博士が

胎児をさかさまに見立てた耳療法を1957年に

ドイツで発表されていたりして

耳つぼダイエットなどは

これをもとにされています。

 

どなたも今の季節だけでなく冷えが・・・

お風呂だけでは芯まで中々温まらず

湯たんぽ、足湯など知っておられる方は活用され

良いのですが、意外と仕事、家事、育児、介護で

その日が目いっぱい自分のケアまで

なかなかという方も、たまには自分休ませてあげて下さい

 

自分では無理という方は

マドレ・デ・ティエラにてどうぞ~

サロンケアはもちろん

自宅でできるセルフケアの講習なども

リクエストにてお一人様からもお受けしていますので

気軽にお問い合わせください。

 

アロマに興味ある方から始まり

素敵なマダム

お昼休みの貴重な時間のOLさんや仕事終わりにも

いろんな方に体験頂きまし

インセンスも香りが良い~と

サンダルウッドをチョイスしていただいたり

 

短い時間でしたがとても学びがありました

地元明石のイベントに参加でき

明石、明石以外の方ともご縁ができました

ありがとうございました。

 

これからますます冷えの季節

女性に限らず男性もですが

腰回り、足元冷やさぬよう温めて下さいな

春頃また参加できると良いなぁと思っています♪

 

明石 発酵薬膳教室&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2019.01.18 Friday 09:15 | comments(0) | - | 

ヒートマットが・・・。

この季節には欠かせない

施術の際のベットでのヒートマット

なんだかお客様の反応が・・・

お帰りの後チエックしてみると怪しい??

 

温度のつまみの

ランプはついているけど

全体が温まらない足元だけかい???

 

電機のプロの夫に帰宅後

見てもらうと基盤ハンダが

外れていたそうで

ハンダ付けしてもらいましたが

 

マット全体に温度が伝わることなく

どこかで断線していると判断

ダメだということに・・・_| ̄|○

 

2010年製でした良く働いてくれました

電化製品は壊れる前に少しサインあるそうですが

温度のランプがいかんせん点灯していて安心していました。

 

早速困るので

届けてもらいました

NEWヒートマットこれで

この冬も、温めのコース、痩身などにも

安心して使えます、ほっ電球

 

ヒートマットの不良時のお客様に

事情を話すと

さらりと大人の対応

お詫びにかっさの施術サービス

快諾頂だきました

 

肩の凝り具合にかっさの反応で

盛り上がりましたkyu

 

 

ゴリゴリで排出

少しシャが出てますが

軽めに、ボデイケアには

かっさ&カッピング早いです

 

寒くて体も冷えているとは結果も出にくい

それにリラクゼーションどころではないです

いろいろと、小さなアクシデントがあっても

続けて来てくださる方に感謝しつつハート

これからも精進しつつ続けます

 

先週より二十四節気の大雪に入っていて

日本海が雪なのもわかります

 

生き物は冬ごもり

真冬です

年度末でだんだんと気ぜわしくなってきました

温かくしてお過ごしくださいな。

 

 

明石 癒し&健康サロン

マドレ・デ・ティエラ

2017.12.13 Wednesday 09:02 | comments(0) | - | 
 | 1 / 2 PAGES | >>